Balık Hapı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
15 Mayıs 2024

Balık Hapı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Balık hapı, kullanımı son yıllarda giderek artan ve ilgi gören bir beslenme desteği olarak karışımıza çıkmaktadır. Balık hapıyla ilgili çok sayıda araştırmalar yapılmış ve balık hapının faydaları üzerine önemli tespitler elde edilmiştir. Kalp hastalıkların birçoğu balık hapı kullanır.

Balık hapının faydaları nelerdir?

Balık hapı sağlığınızın korunmasına yardımcı olur. Kanser hastalıklarından, cilt sağlığına, kemik sağlığının sağlanmasından tansiyon seviyesinin bir seviyede kalmasına kadar çok önemli hastalıkların iyileşmesinde etkili olurlar.

Balık hapı trigliserit düzeyini düşürür: Kandaki trigliserit miktarı normal seviyenin üzerine çıktığı zaman sendromlara neden olur ve bu savunma sistemini zayıflatır. Trigliserit düzeyinin ciddi anlamda fazlalılığı kalp hastalıklarına neden olabilmektedir. Bilim adamları 1 balık hapı kapsülü aldığımızda vücudumuzdaki trigliserit düzeyini %53 oranında düşürebileceğimizi söylemektedirler.

Balık hapı yüksek tansiyonu düşürür: Omega-3 içeren balık hapından yapılan kapsüller yoğun maddeler içermektedir. Omega-3 hapı asitleri içeren balık hapı, damarları genişleterek çok önemli bir rol almaktadırlar. Bunun bir sonucu olarak kan basıncını seviyede tutarlar ve tansiyonun dengelenmesini sağlarlar.

Balık hapı kemik sağlığını korur: Balık hapı tüketimi kemik sağlığının korunması için önemlidir. Balık haplarının içerdiği omega-3 aynı zamanda kemik sağlığının korunmasına ve zayıf kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur.

Balık hapı böbrek sorunlarını giderebilir: Sağlık uzmanları böbrek hastalıklarına yakalanmamak için balık hapını önerirken, böbrek sorunları olan kişiler için de balık haplarını önermektedirler. Bunun için yapılması gereken ortalama 4-6 balık hapı kapsülünü düzenli olarak almaktır. Araştırmalar Berger Hastalığı' olarak adlandırılan glomerülonefrit gibi hastalıkları düzenli olarak balık hapı tüketerek önleyebileceğimizi ortaya koymuştur.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Balık Izgara Tarifi ve Malzemeleri

Balık Izgara Tarifi ve Malzemeleri

Astronot Balığı Türleri ve Özellikleri

Astronot Balığı Türleri ve Özellikleri

Balık Gözü Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Balık Gözü Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Gümüş Balığı Türleri ve Özellikleri

Gümüş Balığı Türleri ve Özellikleri

Timsah Balığı Türleri ve Özellikleri

Timsah Balığı Türleri ve Özellikleri

Güncel

Balığın Faydaları Nelerdir?

Balığın Faydaları Nelerdir?

Güncel

Fırında Balık Sosu Tarifi ve Malzemeleri

Fırında Balık Sosu Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Panga Balığı Türleri ve Özellikleri

Panga Balığı Türleri ve Özellikleri

Ton Balığı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Ton Balığı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Balık Yağının Zararları Nelerdir?

Balık Yağının Zararları Nelerdir?

Karagöz Balığı Türleri ve Özellikleri

Karagöz Balığı Türleri ve Özellikleri

Balık Malzemeleri Nelerdir?

Balık Malzemeleri Nelerdir?

Gelincik Balığı Türleri ve Özellikleri

Gelincik Balığı Türleri ve Özellikleri

Balık Pulluluk Belirtileri ve Tedavisi

Balık Pulluluk Belirtileri ve Tedavisi

Balık Zehirlenmesi Belirtileri ve Tedavisi

Balık Zehirlenmesi Belirtileri ve Tedavisi

Sardalya Balığı Türleri ve Özellikleri

Sardalya Balığı Türleri ve Özellikleri

Balık Çeşitleri Nelerdir?

Balık Çeşitleri Nelerdir?

Balık Mezeleri Tarifleri ve Malzemeleri

Balık Mezeleri Tarifleri ve Malzemeleri

Japon Balığı Türleri ve Özellikleri

Japon Balığı Türleri ve Özellikleri

Tuzda Balık Tarifi ve Malzemeleri

Tuzda Balık Tarifi ve Malzemeleri

Balık Ekmek Tarifi ve Malzemeleri

Balık Ekmek Tarifi ve Malzemeleri

Ala Balık Türleri ve Özellikleri

Ala Balık Türleri ve Özellikleri

Melek Balığı Türleri ve Özellikleri

Melek Balığı Türleri ve Özellikleri

Discus Balığı Türleri ve Özellikleri

Discus Balığı Türleri ve Özellikleri

Kemikli Balıklar Türleri ve Özellikleri

Kemikli Balıklar Türleri ve Özellikleri

Somon Balığı Tarifi ve Malzemeleri

Somon Balığı Tarifi ve Malzemeleri